中考田径专项考试是每位考生在学业生涯中重要的一环。那么，中考田径专项考什么科目呢？在了解这些内容之前，我们需要明白，中考田径其实分为必考项目、选考与抽考项目、专项测试项目和基本素质测试项目。接下来，我们将逐一解析这些科目，让你在备考中不迷路！

一、必考项目：耐力跑

在中考田径中，耐力跑被定义为必考项目，男生需要跑1000米，女生则为800米。那么，为什么耐力跑会成为必考项目呢？由于它能够有效地反映出学生的身体素质和心肺功能。为了准确测试，统一采用电子计时，成绩也以一次性测试为准。你准备好迎接这个挑战了吗？

二、选考与抽考项目

在中考田径专项中，除了耐力跑，还有一些选考和抽考项目。这些项目包括：50米跑、立定跳远、铅球（男生5公斤、女生4公斤）、跳高、跳绳、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）以及实心球等。根据地区的不同，具体的考核项目可能会有所变化。

这里有个小聪明点，抽考项目则是随机选取，可能是篮球运球、足球运球等。你有考虑过哪些项目适合自己呢？合理选择和练习将会对你的分数有很大帮助哦！

三、专项测试项目：针对体育特长生

如果你有田径特长，那么专项测试项目就是为你量身定制的。男生可以选择100米、200米、400米、800米、1500米和110米栏等，而女生则有100米、200米、400米、800米、1500米和100米栏等。这些项目测试考生的速度与耐力。

顺带提一嘴，田赛项目也很重要，像跳高、跳远和铅球等。你准备好展现自己的特长了吗？

四、基本素质测试：必测三项

基本素质测试是中考中不可或缺的一部分，测试的内容包括100米跑（与专项测试合并进行）、立定跳远和原地推铅球（男生5公斤、女生4公斤）。每个项目都有3次试跳或者试投的机会，以最佳成绩为准。这里有个小技巧，考前适当地进行模拟测试，往往能帮助你在正式考试时发挥得更好哦！

五、备考建议与注意事项

在备考中，开头来说要注意的是不同地区的具体项目及达标标准可能会有差异。例如，男生的100米跑要求在12秒以内，而女生则在13秒以内。考试之前一定要仔细阅读当地发布的考试细则，以确保自己掌握准确的信息。

除此之外，你还需要提前进行体能训练，尤其是耐力跑和你选定的专项项目。通过电子计时的方式进行适应性训练也是非常关键的。你有制定自己的训练规划吗？合理的规划将帮助你在中考中取得好成绩！

用大白话说，中考田径专项考包括多个项目，了解每个项目的要求和备考策略对于成功至关重要。希望每位考生都能在中考中发挥出色，顺利达到自己的目标，让我们一起努力吧！