一、云南红河州有什么好玩好吃的地方？

弥勒，弥勒有一尊大佛是可以去看的，就离市区10多20分钟的车程；大佛金光闪闪，离很远都看得清楚。整个山头都是可以游玩的地方，由于每次上昆明都能看见然而又没去过，因此只能告诉你那么多。另外就是弥勒的葡萄，弥勒是云南红高原葡萄酒的生产基地，有很多的品种，非常丰富，质量上乘，而且基本上每个星期你能买到的品种都不一样，就在路边，很方便，也不是很贵。在买葡萄的时候还可以顺便买弥勒的卤鸡，也是一绝，进城买或者在城边买都可以。弥勒还有温泉，可以尝试一下。 再来就是开远，开远的话污染有点严重，是个很年轻的工业小城，然而烧烤，鲜榨果汁，鸡肉米线，小卷粉都非常好吃，尤其是果汁，又便宜又好，我后来来西双版纳才知道，原来在开远有多么快乐。 再来就是上面那位仁兄说的倘店和个旧，我就不多讲了。 对了，还有一个回族聚集地鸡街，那里的回味很好吃啊，在去倘店的路上有一家餐厅叫“回味餐厅”如果你是个旧人或者开远人都应该知道的。 再来就是石屏。石屏的异龙湖和宝秀镇。异龙湖里满是荷花，可以租船在船上吃农家菜。宝秀镇有个寺庙虽然不大但历史悠久，是通海绣山寺庙的前身，有唐宋两代的古木，保存完好。值得一看，而且附近山清水秀，我个人觉得石屏是滇南最美的小城。吃的话在城中心就可以吃，石屏烧豆腐，凉米线，石屏鱼。也可以买了带回家。 接着就是建水，建水我不多说了，云南的历史文化名城，自己去查资料可能更详细。吃的有建水臭豆腐和气锅鸡，发源地就在这里，我老家也是建水的~ 接着是蒙自，那个闻名全国的故事和食物就发生在这里。不过说良心话，蒙自的米线我不是很喜欢，可能没吃到好的。 再来就是元阳，摄影家的天堂，元阳的干巴好吃，也有人叫“绿春干巴”绿春是元阳旁边一个小镇。 接着就是大围山原始森林公圆，也还可以。空气非常好。舒淇和刘烨拍“美人草”的地方是不是这里我不记得了，好象是大围山的。 接着就是云南海拔最低的地方河口，河口是边境城市，有很多水果可吃，而且这些农场里的水果大部分是出口国外的。还有就是河口的小卷粉，那也是一绝。 暂时就想起来那么多，你再上网查一下吧。

二、芭乐为什么叫芭乐？

芭乐它不叫芭乐,它叫番石榴性味归经甘、涩，平。

功能主治收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。

用法用量叶、果0.5～1两；外用适量，鲜叶捣烂敷患处。

摘录《全国中草药汇编》

番石榴查看：47 编辑：康华营养师

番石榴的1种用法

原料别名：芭乐、拔子

原料分类：水果类及制品 查看该种类其他原料

使用提示：每次食用一个。

原料介绍

Guava(Psidium guajava)番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果其中一个，还是一等一的减肥水果。

番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。

营养分析

番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价格高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，因此最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。

三、食物编码有什么特点？

食物营养成分数据和食物编码使用现场主要职业重量估计食物和编码膳食调查营养素摄入计算提要一食物成分资源和格式二食物成分数据查找和使用三食物估量一食物成分数据资源出版的书籍、电子产品和网络体系, 《中国食物成分表 2002 , 2004 》?内容共包括五个部分: ?使用说明: ?食物描述: ?食物成分表: ?附录?食物图片。营养成分类别和数量?食物成分表的营养成分包括 94 个 1.能量、水分、灰分、膳食纤维和宏量营养素 10 2.维生素 15 种, 3.矿物质 11 种, 4.氨基酸 20 种, 5.脂肪酸 38 种。一些独特数据生物素,叶酸,碘, GI 等。食物成分表–食物范围和类别?包含 1250 食物和近 94 个营养学参数, 21 类食物 1 1990 年前, 2 1990 年~2000 年间食物消费频率调查中a686964616fe78988e69d消费量最高的前 20 类加工食品。 3 另外一些新的食物品种、工业产品及珍稀食品也略有涉及。食物类别 21 个 01谷类及制品 02薯类、淀粉及制品 03干豆类及制品 04蔬菜类及制品 05菌藻类 06水果类及制品 07坚果、种子类 08畜肉类及制品 09禽肉类及制品 10乳类及制品 11蛋类及制品 12鱼虾蟹贝类 13婴幼儿食品 14小吃、甜饼 15速食食品 16饮料类 17含酒精饮料 18糖、蜜饯类 19油脂类 20调味品类 21药食两用食物及其它蔬菜亚类蔬菜 1根菜类 2鲜豆类 3茄果、瓜菜类 4葱蒜类 5嫩茎、叶、花菜类 6水生蔬菜类 7薯芋类 8野生蔬菜类 101 扁豆蚕豆豆角荷兰豆龙豆岗豆 201 发芽豆 202 绿豆伢 101 大蒜 102 大蒜(脱水) 201 大葱水果亚类水果 1仁果类 56 2核果类 34 3浆果类 25 4柑橘类 14 5热带、亚热带水果 20 6瓜果类 13 102 果光红富士红香蕉红元帅黄元帅 201 梨巴梨长把梨 301 红果 901 海棠 903 沙果 906 磁梨